Con esta meditación guiada para la ansiedad podrás relajarte y conectarte con tu ser interior, para eliminar todos esos pensamientos negativos que te generan nervios y ansiedad.
Esta meditación está pensada, especialmente, para que puedas reducir tu ansiedad frente a todas esas cosas que están fuera de nuestro control.
Comparto mis meditaciones en diferentes plataformas para que puedas escucharlas donde y cuando más te guste.
A continuación te comparto los enlaces directos para que elijas la que prefieras.
▶︎ Escucha mi Meditación Guiada para la Ansiedad en Youtube
Inquieta por naturaleza. Nómada Digital, Emprendedora, Viajera full time, Cat lover. Acá escribo de minimalismo, mindfulness, productividad y más. También escribo sobre viajes en bitacora-viajera.com
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