Reducir la Ansiedad

por Maru

Con esta meditación guiada para reducir la ansiedad podrás relajarte y conectarte con tu ser interior, para eliminar todos esos pensamientos negativos que te generan nervios y ansiedad.

Esta meditación está pensada, especialmente, para que puedas reducir tu ansiedad frente a todas esas cosas que están fuera de nuestro control.

Comparto mis meditaciones en diferentes plataformas para que puedas escucharlas donde y cuando más te guste.

A continuación te comparto los enlaces directos para que elijas la que prefieras.

▶︎ Escucha mi Meditación Guiada para Reducir la Ansiedad en Youtube


▶︎ Escucha mi Meditación en Insight Timer

Click aquí para escuchar: Meditación para Reducir la Ansiedad y los Pensamientos Negativos


▶︎ Escucha mi Meditación para Reducir la Ansiedad y los Pensamientos Negativos en Spotify


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