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Deja de acumular cosas de forma innecesaria con esta regla que te cambiará la vida para siempre. #minimalismo #acumuladores #compras #adictaalascompras
Minimalismo

La regla definitiva para dejar de acumular

por Maru Mutti julio 16, 2020
Deja de acumular cosas de forma innecesaria con esta regla que te cambiará la vida para siempre. #minimalismo #acumuladores #compras #adictaalascompras

¿Eres de los que tienen una tendencia inevitable a acumular?

¿Tienes cosas duplicadas sin saber por qué?

¿Compras y compras por el solo hecho de hacerlo?

Hoy te quiero hablar de una regla que cambiará tu vida para siempre. Es una regla bien simple, fácil y aplicable a todos los aspectos de tu vida que te permitirá decirle basta a esa sensación de querer más, más y más. Si esto no es minimalismo aplicado, pues yo no sé qué es.

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Meditar todos los días es un hábito que requiere práctica, paciencia y determinación. Hoy te doy mis tips para lograr hacer de la meditación un hábito. #mindfulness #vivirsimple #estarpresente #meditacion
Lifestyle

Meditar todos los días: cómo logré convertirlo en un hábito

por Maru Mutti julio 16, 2020
Meditar todos los días es un hábito que requiere práctica, paciencia y determinación. Hoy te doy mis tips para lograr hacer de la meditación un hábito. #mindfulness #vivirsimple #estarpresente #meditacion
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Dile NO al multitasking: Por qué ser multitarea no ayuda a tu productividad. #multitasking #multitarea #productividad
Productividad

Dile NO al multitasking

por Maru Mutti junio 4, 2020
Dile NO al multitasking: Por qué ser multitarea no ayuda a tu productividad. #multitasking #multitarea #productividad

No importa lo que te quieran hacer creer: dile NO al multitasking.

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Dejé las redes sociales por 30 días y te cuento mi experiencia. Lo que aprendí, lo que pasó, lo positivo, lo negativo y mi balance de un experimento que te recomiendo hacer. #experimentos #30diassinredessociales #redessociales #productividad #minimalismodigital
Experimentos

Dejé las redes sociales por 30 días

por Maru Mutti junio 1, 2020
Dejé las redes sociales por 30 días y te cuento mi experiencia. Lo que aprendí, lo que pasó, lo positivo, lo negativo y mi balance de un experimento que te recomiendo hacer. #experimentos #30diassinredessociales #redessociales #productividad #minimalismodigital

Dejé las redes sociales por 30 días y esta es mi conclusión.

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Entender qué es el minimalismo y qué no es el minimalismo es fundamental para aplicarlo correctamente en nuestras vidas y beneficiarnos de él. #minimalismo #serminimalistas #minimalismoparaprincipiantes
Minimalismo

Qué es el minimalismo

por Maru Mutti mayo 29, 2020
Entender qué es el minimalismo y qué no es el minimalismo es fundamental para aplicarlo correctamente en nuestras vidas y beneficiarnos de él. #minimalismo #serminimalistas #minimalismoparaprincipiantes

Creo que la principal razón por la que mucha gente es reticente al minimalismo es porque no lo entienden. O mejor dicho, porque tienen una idea equivocada de lo que es el minimalismo realmente.

No se los puede culpar, yo misma pensaba en este concepto como algo diferente antes de realmente entender cuál era la idea principal, el trasfondo de tener un estilo de vida minimalista.

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Mejora tu productividad con la regla de los dos minutos. Un método fácil, práctico y efectivo para hacer tu vida más fácil. #regladelosdosminutos #productividad #gtd
Productividad

La regla de los dos minutos

por Maru Mutti mayo 28, 2020
Mejora tu productividad con la regla de los dos minutos. Un método fácil, práctico y efectivo para hacer tu vida más fácil. #regladelosdosminutos #productividad #gtd

Si empiezas a usarla de manera correcta y constante, la regla de los dos minutos te cambiará la vida. 

Bueno, no sé si te la va a cambiar en el sentido literal de la palabra, pero seguramente te la hará mucho más fácil. 

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Un trade-off es, básicamente, todo aquello a lo que renunciamos cuando le decimos que sí a algo. #lifestyle #decisiones #tradeoff #decirno
Lifestyle

Qué son los trade-off

por Maru Mutti mayo 26, 2020
Un trade-off es, básicamente, todo aquello a lo que renunciamos cuando le decimos que sí a algo. #lifestyle #decisiones #tradeoff #decirno

Me topé con el concepto de trade-off justo el día en que, sin saberlo, iba a tener que aplicarlo. No tenía muy claro que significaba, no te voy a mentir. Así que tuve que dejar de leer para ir al diccionario (Google, obvio) y entender de qué se trataba.

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Es importante aceptar que los cambios son tan necesarios como inevitables. #aceptar #soltar #esencialismo #minimalismo #productividad
Experimentos

Aceptar

por Maru Mutti mayo 26, 2020
Es importante aceptar que los cambios son tan necesarios como inevitables. #aceptar #soltar #esencialismo #minimalismo #productividad

En la segunda semana de este experimento de 30 días sin redes sociales te di una pista de que la tercera tenía que ver con aceptar. Aceptar todo eso que necesitaba soltar, aceptar cuáles son mis prioridades, aceptar que no todo siempre sale como uno lo planea, aceptar que los cambios son tan necesarios como inevitables.

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Es necesario aprender a soltar. Es el segundo paso del proceso, después de que hayas determinado tus prioridades. ¿Qué necesitas soltar hoy? #minimalismo #productividad #soltar
Experimentos

Soltar

por Maru Mutti mayo 13, 2020
Es necesario aprender a soltar. Es el segundo paso del proceso, después de que hayas determinado tus prioridades. ¿Qué necesitas soltar hoy? #minimalismo #productividad #soltar

La segunda semana sin redes sociales fue bastante distinta a la primera, pero también tuvo su palabra: soltar. Pero antes de contarte por qué y a qué conclusiones me llevó, quiero explicarte un poco qué fue lo diferente.

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Es necesario que identifiques las cosas que te apartan de tus prioridades y poder trabajar de forma consciente para volver a enfocarte en lo importante. #minimalismo #prioridades #productividad
Experimentos

Prioridades

por Maru Mutti mayo 6, 2020
Es necesario que identifiques las cosas que te apartan de tus prioridades y poder trabajar de forma consciente para volver a enfocarte en lo importante. #minimalismo #prioridades #productividad

Mi primera semana de desintoxicación digital fue más simple de lo que pensaba. Y también muy reveladora. Pero no en el sentido de darme cuenta de lo mucho que necesito desconectarme de ese mundo de relaciones virtuales, falsos mundos perfectos y vidas de desconocidos. Si no también, porque me hizo pensar mucho en mis prioridades.

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