Hay muchos mitos sobre lo que el minimalismo es y el minimalismo no es. Estas 16 cosas te ayudarán a entender mejor este estilo de vida.

La Productividad Minimalista se basa en los conceptos más profundos del minimalismo para gestionar nuestro tiempo de manera más eficiente. En este artículo te explico las bases y por qué deberías empezar a aplicarla.

Aprende cómo crear un hábito y no abandonarlo con 3 claves que no fallan. Si quieres cambiar tu vida, es aquí donde debes comenzar.

Vivir desconectados de todo y de todos, es el dilema social de estos tiempos. ¿Te animarías a vivir 30 días sin redes sociales? ¡Yo lo hice!

Llegamos al final de este proceso y practicar la gratitud es la mejor manera de cerrarlo. Ser agradecidos solo nos aporta felicidad.

Eliminar los “por si acaso” es fundamental. En el día a día guardamos cosas solo por si las necesitamos y eso o solo nos lleva a acumular.

El último paso de nuestro armario cápsula es desechar accesorios que están de más. Todo aquello que no nos aporte valor debe irse.

Es el momento de desechar el calzado que tenemos de más. De la misma forma que con la ropa, solo nos quedaremos con lo que nos hace felices.

Es el momento de empezar con tu armario cápsula y vamos a ocuparnos de desechar la ropa que está de más. ¿Cómo? Aquí te lo cuento.

Empezar a meditar es un hábito difícil de adquirir, pero que recomiendo hacer para encontrar el centro de tu vida y mantenerte en foco.