Es el momento de desechar el calzado que tenemos de más. De la misma forma que con la ropa, solo nos quedaremos con lo que nos hace felices.

Es el momento de empezar con tu armario cápsula y vamos a ocuparnos de desechar la ropa que está de más. ¿Cómo? Aquí te lo cuento.

Empezar a meditar es un hábito difícil de adquirir, pero que recomiendo hacer para encontrar el centro de tu vida y mantenerte en foco.

Los libros de papel ocupan un lugar importante en nuestra vida, entonces ¿qué debemos hacer con ellos? ¿cómo los tratamos?

¿Te animarías a estar un día sin redes sociales? El objetivo es que puedas entender tu comportamiento y que veas cuánto te estás perdiendo (de tu vida real, claro).

¿Cuántos amigos tienes en Facebook? ¿Cuántas cuentas sigues en Instagram? Llegó el momento de hacer una limpieza de contactos en tus redes.

Es hora de que analices tus relaciones personales. Necesitamos mantener en nuestra vida aquellas personas que son importantes para nosotros.

Aunque a veces puede parecernos incómodo, aprender a decir NO es fundamental para empezar a priorizar nuestra vida y no la de los demás.

Aunque quizás es el ambiente que menos tenemos en cuenta, mantener la limpieza y el orden del baño es también muy necesario.

A veces tenemos más productos de higiene personal de los que realmente necesitamos. Hoy hablamos de cómo mantener un orden en este tema.