Si eres de las que creen que hacer muchas tareas a la vez te alcanzan a tu objetivo, lee este artículo y ya mismo dile NO al multitasking.

Dejé las redes sociales por 30 días y te cuento mi experiencia. Todo lo que aprendí, lo positivo y lo negativo de este experimento que te súper recomiendo.

Entender qué es el minimalismo es fundamental para poder aplicarlo de la manera correcta y obtener beneficios reales en nuestra vida.

Saber cómo usar la regla de los dos minutos es fundamental para mejorar tu productividad de manera fácil, práctica y efectiva.

Aunque no lo hagamos de forma consciente, cada vez que tomamos una decisión en nuestra vida estamos escogiendo un trade-off.

La aceptación es fundamental en nuestra vida. Aceptar lo que dejamos ir, lo que nos pasa, nuestras acciones. Aceptar cierra un ciclo y lo vuelve a comenzar.

Soltar, dejar ir, es parte del proceso. Es el segundo paso, después de establecer tus prioridades. No es fácil ni rápido, pero sí necesario.

Es necesario que identifiques las cosas que te apartan de tus prioridades y poder trabajar de forma consciente para volver a enfocarte en lo importante.

El Proyecto 333 es un experimento fashionista que te desafía a vivir con menos ropa. Solo podrás usar 33 ítems durante 3 meses. ¿Te animas a probarlo?

30 días sin redes sociales es un desafío que me propuse para ver cómo y cuánto afecta el (ab)uso de las redes sociales en mi vida.