Maru Mutti
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Maru Mutti

Maru Mutti

Inquieta por naturaleza. Nómada Digital, Emprendedora, Viajera full time, Cat lover. Acá escribo de minimalismo, mindfulness, productividad y más. También escribo sobre viajes en bitacora-viajera.com

Cómo desarrollar y mantener una actitud de gratitud
Desarrollo Personal

Cómo desarrollar una actitud de gratitud

por Maru Mutti enero 29, 2023

Lo digo siempre y no me cansaré de repetirolo: La gratitud es una actitud que puede transformar tu vida. 

Agradecer las cosas buenas que suceden en tu vida te ayuda a enfocarte en lo positivo, aumenta tu felicidad y te hace sentir más agradecido y contento contigo mismo. 

Si lo que querés es desarrollar una actitud de gratitud y que ésta se convierta en un hábito, te voy a dejar algunos consejos que seguro te van a venir de 10 para conseguirlo.

Pero antes, recordá que podés suscribirte a mi newsletter mensual “Las Cartas de Maru” y descargar gratis mi Diario de Gratitud de 30 días.

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el perfeccionismo y los perfeccionistas
Desarrollo Personal

Qué es el perfeccionismo y cómo gestionarlo

por Maru Mutti enero 28, 2023

¡Qué tema el perfeccionismo! 

Toda mi vida me reconocí y me sigo reconociendo como una total perfeccionista. 

Antes, lo veía como algo positivo, como una de mis más grandes fortalezas e incluso, me enorgullecía decirlo en cada entrevista de trabajo o incluso en reuniones con amigos o familiares. 

Pero un día, puse los pies sobre la tierra y me sinceré conmigo misma. 

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El poder de la manifestación y cómo visualizar para conseguir todo lo que deseás
Lifestyle

El poder de la manifestación

por Maru Mutti enero 28, 2023

Seguramente muchas veces escuchaste hablar sobre la capacidad que tenemos los seres humanos de poner en práctica la manifestación para poder conseguir co-crear aquello que deseamos.

Pero, ¿qué significa en realidad eso de “sos el creador de tu propio destino”?

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meditación para empezar el día con energía positiva
Meditaciones Guiadas

Meditación para empezar el día con energía positiva

por Maru Mutti octubre 27, 2022

Si querés empezar el día con energía positiva te recomiendo hacer foco en lo importante y concentrarte en el ahora, en el presente, en este momento.

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afirmaciones yo soy para la autoestima
Meditaciones Guiadas

Afirmaciones YO SOY para la Autoestima

por Maru Mutti agosto 24, 2022

Las Afirmaciones YO SOY para la Autoestima te ayudarán a elevar tu vibración energética de amor, compasión y autocuidado.

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afirmaciones para dormir mejor
Meditaciones Guiadas

Afirmaciones para Dormir Mejor

por Maru Mutti agosto 24, 2022

Con estas Afirmaciones para Dormir Mejor te propongo cerrar tu día de una manera positiva y amorosa. Esta meditación te permitirá relajarte y descansar olvidándote de las preocupaciones y las obligaciones que tenés para el día siguiente. Solo concentrándote en todo lo que hiciste hoy y reafirmando que has dado todo lo que tenías para dar.

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meditación de compasión universal
Meditaciones Guiadas

Compasión Universal | Meditación Guiada

por Maru Mutti agosto 24, 2022

Esta meditación guiada de visualización te ayudará a sentir la compasión universal, hacia todos los seres de este planeta, ofreciendo tu amor, el perdón y la paz. La compasión está en el equilibrio y la armonía de la mente. Haciendo esta meditación a diario, sentirás un cambio importante en tu relación con los demás.

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Meditación Guiada para tener Relaciones Sanas
Meditaciones Guiadas

Relaciones Sanas | Meditación Guiada

por Maru Mutti agosto 24, 2022

Esta meditación guiada de visualización te ayudará a tener relaciones sanas practicando la gratitud, el perdón y la aceptación.

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Meditaciones Guiadas

Meditación para el Desapego

por Maru Mutti agosto 24, 2022

Con esta meditación para el desapego te voy a ir guiando que empieces a dejar ir todo aquello que ya no aporta un valor real en tu vida.

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Meditación de Gratitud
Meditaciones Guiadas

Meditación de Gratitud

por Maru Mutti agosto 24, 2022

Con esta meditación gratitud te invito a sentir y experimentar el poder de agradecer como un método para ser más felices.

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