En la consigna anterior comenzamos a trabajar en nuestro armario cápsula y nos enfocamos en la ropa. Pues ahora ha llegado el momento de desechar el calzado de más.
Ha llegado el momento de que empezamos a ocuparnos de tu armario cápsula. He dejado esta consigna para casi el final del reto porque sé que muchas personas tienen dificultades justamente aquí. A la hora de desprenderse de toda la ropa que está de más.
En varias ocasiones hablé sobre mi relación con la meditación, cómo logré hacerlo un hábito y demás. Sin embargo, nunca había hablado sobre cómo empezar a meditar.
Los libros de papel ocupan un lugar importante en nuestra vida, entonces ¿qué debemos hacer con ellos? ¿cómo los tratamos?
Hace algunos meses hice un experimento y me alejé del mundo virtual por 30 días para vivir en el mundo real. Hoy no te propongo que hagas lo mismo, pero sí que te animes a vivir un día sin redes sociales.
¿Cuántos amigos tienes en Facebook? ¿Cuántas cuentas sigues en Instagram? Llegó el momento de hacer una limpieza de contactos en tus redes.
Es hora de que analices tus relaciones personales. Por mucho que lo diga la canción, nadie puede tener realmente un millón de amigos y, mal que nos pese, no todo es para siempre.
Aunque a veces puede parecernos incómodo, aprender a decir NO es fundamental para empezar a priorizar nuestra vida y no la de los demás.
Aunque quizás es el ambiente que menos tenemos en cuenta, mantener la limpieza y el orden del baño es también muy necesario.
A veces tenemos más productos de higiene personal de los que realmente necesitamos. Aunque ahora soy de las personas que tienen lo justo y necesario, también he acumulado cosas de más en algún momento de mi vida.
