Afirmaciones para Dormir Mejor

por Maru Mutti

Con estas Afirmaciones para Dormir Mejor te propongo cerrar tu día de una manera positiva y amorosa. Esta meditación te permitirá relajarte y descansar olvidándote de las preocupaciones y las obligaciones que tenés para el día siguiente. Solo concentrándote en todo lo que hiciste hoy y reafirmando que has dado todo lo que tenías para dar.

Podés encontrar esta meditación con afirmaciones en Youtube, Insight Timer o Spotify (todos los enlaces directos los tenés aquí abajo a continuación).


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▶︎ Escucha mi Meditación en Insight Timer

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