Afirmaciones con Visualización para Calmar la Ansiedad

por Maru

Durante esta meditación trabajaremos en gestionar y calmar tanto la ansiedad como el estrés, a través de poderosas afirmaciones y una preciosa visualización que te permitirán sentirte con más confianza, más paciencia y mucho más relajado.

Si estás atravesando una fuerte crisis de ansiedad y estrés, te recomiendo hacer esta práctica durante al menos 21 días consecutivos, ya que te llevará a un estado de tranquilidad interior y te permitirá estar en equilibrio con tus emociones.

▶︎ Escuchá la Meditación en Youtube


▶︎ Escuchá la Meditación Guiada en Insight Timer

Click aquí para escuchar la meditación Afirmaciones con Visualización para Calmar la Ansiedad


▶︎ Escuchá las Afirmaciones para Calmar la Ansiedad en Spotify


✨ Tu apoyo es fundamental para mí. Si sentís que esta meditación te ayudó o puede servir a alguien, no dudes en compartirla. ¡Muchas gracias!

También te puede interesar

Dejá un Comentario

* Al enviar un comentario aceptás que estás de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

FORMÁ PARTE DE NUESTRA COMUNIDAD

@2020-2023 – Maru Mutti © – Todos los Derechos Reservados.

Política de PrivacidadPolítica de CookiesAviso LegalPropiedad Intelectual